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仕事終わりの切り替えがうまくいかないあなたへ こんにちはみみです。 仕事終わりの気持ちの切り替えって意外と難しいですよね…。 家に帰っても頭の中に仕事が残っていると、夜の時間がちゃんと休めなくて、次の日の朝もなんだか重くなるもの。 そんな“切り替え時間”を支えてくれるのがアロマディフューザーやアロマオイルなんです🌿 結論：香りは気分をスイッチするツール アロマディフューザーは部屋に香りを広げてくれるだけじゃなく、自律神経にもアプローチできると言われています。 ふわっと漂う香りが“仕事...

今話題の「ふわとろ毛布」、本当にあったかい？ こんにちはみみです。 冬は温活。部屋でも温かくするために寝具を見直し中です🛌 そこで気になったのが、今流行りのふわとろ毛布。 お店でもネットでもよく見かけるけど、「本当に温かいのかな？」と気になったので、「NERUS ふわとろ毛布AirPremium」を調べてみました。 実はただのモコモコ毛布と思っていたんですが、調べるうちにその“ふわとろ”の秘密がすごく納得できるもので、これは冬の味方かも！と思えるポイントがたくさんあったんです。 軽くて包まれる幸...

モンベルの日傘は男性にも似合う？ こんにちはみみです。 最近は街中でも男性が日傘をさしている姿を見かけるようになりました。私も最初は「日傘って女性のイメージが強いかも？」と思っていたのですが、今は性別を問わず使うのが当たり前に。 特にアウトドアブランドのモンベルの日傘は、シンプルで機能的だからこそメンズにもぴったりなんです。 モンベルの日傘はメンズにおすすめな理由 結論からいうと、モンベルの日傘は男性にもおすすめです。理由は次の3つ。 軽量＆コンパクトで持ち運びやすい 紫外線＆暑...

外反母趾サポーターに興味を持ったきっかけ こんにちは、みみです。 ヒールやパンプスを履くことが多いせいか、最近親指の付け根がジンジン…。 「もしかして外反母趾？」と不安になり、色々調べていたら 外反母趾サポーター が気になりました。でも正直、「本当に効果あるの？」って疑問、ありますよね。 結論｜外反母趾サポーターは“治療”ではなく“サポート” 外反母趾サポーターは“治す”というより、“痛みの軽減や進行予防”が目的です。 骨の変形を元に戻すことはできませんが、正しい位置に指をサポートして歩き...

睡眠の悩みを抱える20〜30代女性へ こんにちはみみです。 仕事に恋に趣味に…毎日フル回転の私たち。でも「寝つきが悪い」「夜中に目が覚める」なんて、睡眠の質に悩んでいませんか？ そんなときSNSや口コミで話題になっているのが「ヒツジのいらないかけ布団」 なんです。 ヒツジを数えずにスッと眠れる布団 この布団は、名前の通り「羊を数えなくても眠れる」をコンセプトにした快眠アイテム。体温を自然にコントロールしてくれるから、夏はムレにくく、冬はふんわり暖かい。 寝つきやすさ◎ 朝までぐっすり◎ 翌朝...

デスクワークや立ち仕事で気になる足のむくみにおすすめ こんにちはみみです。 毎日デスクワークをしていると、夕方になるころには足のむくみやだるさが気になりませんか？私も立ちっぱなしや座りっぱなしの勤務が続くと足がパンパン…。 そんな悩みを解決してくれたのが「赤城工業 エムビーメディカルソックス 07-097」です。一般医療機器にも分類される本格的な着圧ソックスですが、日常のむくみ対策にも大活躍してくれるアイテムなんです。 赤城工業 エムビーメディカルソックスを実際に使ってみた感想 結論から...

梨は秋の代表フルーツ こんにちはみみです。 秋のフルーツといえばやっぱり梨。その中でも人気の品種が「豊水（ほうすい）」です。ジューシーで甘みたっぷりなのに、実はヘルシーで美容にもぴったりなんですよ😯 梨は美容と健康におすすめ 梨 （豊水）はただ甘くて水分が多いだけではありません。むくみ対策やお肌のケアに役立つ栄養素も含まれていて、美容や健康を意識する女性にこそおすすめの旬フルーツです。 千葉県産 JAいちかわ 市川の梨 （柏井または市川中央支部）優品以上 大玉 約2キロ(5玉から6玉) 送料...

こんにちはみみです。暑い日が続いていますが、紫外線対策していますか？私はずっとシシベラの日傘愛用しているのですが、なんとシシベラのワンタッチ日傘が、2025年モデルになって帰ってきました！これまでも「軽くて、完全遮光で、ワンタッチ開閉で便利！」とお気に入りだったのですが…今年はさらに皺がつきにくい生地と骨組みの強化、自動開閉機能の改善という進化ポイントが追加。見た目のきれいさも、風に対する安心感、つかいやすさもアップしていて、通勤からお出かけ、旅行までガンガン使いたくなる日傘に...

こんにちはみみです。 この記事に関心を持っていただきありがとうございます。 最近、夏バテ気味でつらい… ここ最近ちょっと夏バテ気味で、朝起きるのがつらかったり、夜ごはんもなんだか食べる気が起きなかったり…。 「もう8月なのに体力もたない…！」と焦って、何かいい対策ないかな〜と色々調べていたら、「黒酢が良いらしい！」という噂をキャッチ👀✨ 黒酢って苦手だったけど…ちょっと試してみた！ 実は黒酢、小さい頃におばあちゃんの家に行くと毎回飲んでいたのですが、あの酸っぱさが苦手でずっと避けてた...